Uncategorized

Je bent net afgestudeerd als coach en verliefd op het coachvak. Je droom is om een eigen praktijk te starten. Maar hoe pak je dit aan? Je bent nog wat onzeker over je kunnen en daarnaast vraag je je ook af hoe je aan cliënten komt….  Divera van der Elst is dé coach voor startende coaches en oud-student van Alba-academie. Ze deelt metRead more

Hoe kunnen we het geluksgevoel positief beïnvloeden? Positieve Psychologie: Van klacht naar kracht Hoge werkdruk, deadlines, spanningen op het werk en troubles thuis zorgen voor energieverlies en maken een mens moe. Even rustig aan doen is vaak geen optie, want we leven in een tijd waarin de lat steeds hoger wordt gelegd: wie niet presteert, telt niet mee. Stress en burnout liggenRead more

Een paar weken geleden vroegen we aan jullie je moedigste verhalen te vertellen om zo kans te maken op één van de drie kaarten voor de uitverkochte Dag van de Coach 2018. Over Dag van de Coach 2018: Het thema van dit jaar is MOED. Moed biedt kracht en hoop in confrontatie met pijn, tegenslag, onzekerheid en angst. In alleRead more

Het is de week van de werkstress. Dat het nog steeds hard nodig is om over dit onderwerp te praten, blijkt wel uit het feit dat bijna een miljoen mensen per jaar last hebben van burn-out en andere werkgerelateerde psychische ziektes. Daarmee is het beroepsziekte nummer 1. Maar werkstress op zich is niet dé oorzaak voor burn-out; het is meestalRead more