Blogs

We vroegen jullie om je 3 beste tips om stress te verminderen met ons te delen. Op 6 juni 2019 waren wij weer aanwezig bij de Dag van de Coach. Met het thema STRESS. Deze dag was helemaal uitverkocht, maar wij mochten nog twee kaarten verloten. Er kwamen meer dan 70 reacties! Ontzettend veel verschillende en inspirerende tips om stressRead more

Aline Kruit is arts, ACT-therapeut, docent én schrijfster. Ze is gespecialiseerd in het verhelpen van slaapproblemen met ACT en schreef het boek ‘Slapen is niets doen‘. In 2019 verscheen haar boek (co-auteur) ‘Eerste hulp bij beter slapen‘. Ook schreef ze ‘Goede nacht’ (december 2020). Aline geeft de 3-daagse training Coachen met ACT bij Alba-academie. Ze vertelt ons hier meer over ACT. ~ ACT,Read more

Lees hier het interview met onze directeur Suzanne Smeenge van MT.nl. Geplaatst op 25 maart 2019. Inclusive Leadership is het fundament van waaruit organisaties kunnen groeien. Een lange adem is hierbij wel vereist. ‘Door te focussen op de langere termijn, ontstaat er excellentie.’ Directeur Suzanne Smeenge van Alba-academie begeleidde enkele jaren geleden een hightechbedrijf in de Brainport-regio Eindhoven. ‘Er waren meerdere medewerkersRead more

Interview met een van onze docenten op MT.nlZo ga je om met een (bijna) burn-out bij je medewerkers De druk om altijd agile te zijn en de enorme hoeveelheid informatie die mensen tot zich moeten nemen, zorgen voor steeds meer stress. Hoe voorkom je als leidinggevende dat die stress uiteindelijk leidt tot een burn-out bij je medewerkers? ‘Een bedrijfscultuur isRead more

We sluiten de Week van de Werkstress graag positief af. Lees hier onze eigen tips voor meer werkplezier! Zorg dat je uitgerust aan de dag begint. Als je lekker geslapen hebt, voel je je stukken beter én het komt je werkprestaties ten goede. Doe af en toe even “gek”. Lachen met je collega’s maakt het werk aangenamer. Dit heeft ook een positiefRead more

Afgelopen maandag deelden we op Social Media een mooi artikel met je van Rudy Vandamme. Burn-out is een olifant. Rudy benoemt de vaak eenzijdige belichting van burn-out. Zijn artikel is een pleidooi voor een holistische aanpak van burn-out. Burn-out vraagt om een multi-disciplinaire aanpak. Daarom gaat Rudy voor de totale olifant. In het kader van de ‘Week van de Werkstress’Read more

Werk en de toekomst van arbeid verandert razendsnel. Was vorig jaar duurzame inzetbaarheid nog HET thema voor loopbaancoaches, nu kijken we met argusogen naar de technologische ontwikkelingen en robotisering van arbeid. Gaan robots in de toekomst ons werk doen? En wat betekent dat dan voor een leven lang leren, werk en duurzame inzetbaarheid? Welke banen zijn toekomstbestendig? Hoe zorgen weRead more

Verlies in Coaching Hoe vaak vraag jij als coach je cliënt eigenlijk naar zijn verlieservaringen en hoe je cliënt met deze verliezen is omgegaan? Wat heeft dat er nou mee te maken wanneer deze met een werk-gerelateerde vraag bij jou komt? Het is namelijk bijna zeker dat de manier waarop hij met verlies omgaat terug te zien is in deRead more

Martian Slagter over haar trainingen bij Alba-academie Martian Slagter is trainer bij Alba-academie. Naast de training Teamcoaching ontwikkelde ze in 2018 de training Complexe Teamcoaching, voor ervaren teamcoaches die echt een stap verder willen. En de Incompany training High Performance Leadership, voor leiders die hun leiderschapskwaliteiten willen vergroten. INTERVIEW Ze gaat altijd voor ‘de extra mile’, zegt Martian Slagter. ‘DatRead more

Jeanne van Mierlo over haar passie voor coachen en de training Coachen bij Tegenslag en Verlies. "Hallo allemaal, ik ben Jeanne van Mierlo en via mijn eigen praktijk ben ik nu ruim vier jaar met veel plezier verbonden aan Alba-academie. Ik heb kennisgemaakt met dit mooie opleidingsinstituut toen ik de vraag kreeg om de training ‘Coachen bij Tegenslag en Verlies’Read more